Descubra las últimas tendencias clave y estadísticas reveladoras que están dando forma a la industria del fitness en 2023. Desde las transformaciones digitales hasta las nuevas oportunidades de mercado, manténgase informado sobre las fuerzas motrices del dinámico panorama del fitness y el bienestar.
La industria del fitness es un sector dinámico y en constante evolución que abarca una amplia gama de actividades, productos y servicios destinados a promover el bienestar físico y estilos de vida saludables. Es fundamental para satisfacer la creciente demanda mundial de mejora de la salud y la forma física.
En esta entrada del blog, navegaremos a través de las siguientes secciones clave: una visión general de la industria del fitness, las últimas tendencias del fitness que impulsan su transformación, estadísticas convincentes de la industria, la influencia de la pandemia COVID-19, y proporcionaremos una visión de la demografía del fitness.
Tanto si es usted un entusiasta del fitness como un profesional del sector o simplemente siente curiosidad por los últimos avances, este artículo le proporcionará una perspectiva holística de las últimas tendencias y estadísticas del fitness.
El creciente énfasis mundial en la concienciación sobre la salud y la búsqueda de un estilo de vida activo dicta que la industria del fitness seguirá experimentando un crecimiento y una transformación estimulados en los próximos años.
Una tendencia notable en el sector del fitness es la creciente integración de la tecnología y las innovaciones digitales. Las aplicaciones de fitness, los dispositivos para llevar puestos y las plataformas de fitness en línea han revolucionado la forma en que las personas se dedican a las actividades de fitness y bienestar. La accesibilidad y la comodidad que ofrecen las soluciones digitales han abierto nuevas vías para que las personas participen en entrenamientos, accedan a orientación profesional y sigan sus progresos, independientemente de su ubicación o de sus limitaciones de tiempo.
Además, la pandemia del COVID-19 actuó como catalizador de la transformación digital del sector, ya que los cierres y las medidas de distanciamiento social obligaron a los entusiastas del fitness a buscar formas alternativas de mantenerse activos y comprometidos con sus rutinas de ejercicio. Las clases virtuales de fitness, los entrenamientos retransmitidos en directo y los contenidos de fitness a la carta ganaron una inmensa popularidad, y los proveedores de fitness se adaptaron rápidamente para ofrecer servicios en línea.
El sector del fitness también adopta diversas modalidades de ejercicio y enfoques de entrenamiento especializados para satisfacer las distintas preferencias de las personas. Desde los entrenamientos tradicionales de gimnasio y las clases de fitness en grupo hasta el yoga, el pilates, el fitness basado en la danza y las actividades al aire libre, hay muchas opciones disponibles para que la gente elija en función de sus intereses, objetivos de fitness y preferencias personales.
Además, el sector ha sido testigo de un creciente énfasis en el bienestar holístico, con una mayor atención a la salud mental, la atención plena y el bienestar general. Los centros y estudios de fitness están incorporando servicios como la meditación, el entrenamiento de la atención plena y el coaching de bienestar para atender las necesidades holísticas de sus clientes. Este cambio reconoce que la forma física está entrelazada con el bienestar mental y emocional.
Comprender la demografía de las personas que utilizan los servicios y productos de fitness es crucial para que el sector pueda orientar eficazmente su oferta y satisfacer las diversas necesidades y preferencias de su clientela. Analicemos el sexo, la edad y la distribución geográfica de los entusiastas del fitness y su evolución a lo largo del tiempo.
La industria del fitness ha evolucionado hacia una mayor inclusión, con hombres y mujeres participando activamente en actividades de fitness. Sin embargo, ciertas tendencias y preferencias pueden variar entre géneros. Según el Informe Global 2022 de IHRSA, las mujeres constituyen una mayor proporción de los miembros de gimnasios en la mayoría de las regiones, representando aproximadamente el 57% de los asistentes a gimnasios a nivel mundial.
Las personas de distintos grupos de edad adoptan el fitness, lo que pone de manifiesto la capacidad del sector para atender a un amplio abanico demográfico. Los datos de Eurostat de 2022 indican que los niveles de actividad física tienden a disminuir con la edad, siendo los grupos de menor edad los más activos. Sin embargo, cada vez se presta más atención al fomento de la actividad física entre los adultos mayores, reconociendo los numerosos beneficios que ofrece para la salud. Por ello, los programas e instalaciones de fitness se están adaptando a las necesidades de las personas mayores.
La generación del milenio constituye la mayor parte de los socios de gimnasios y clubes de salud en EE.UU., con un 35%. La Generación X y los Baby Boomers son los siguientes grupos de edad que acuden con frecuencia a gimnasios y clubes de salud, con un 22% y un 21%, respectivamente. La Generación Z y la Generación Silenciosa representan el 16% y el 6% de todos los asistentes a gimnasios. Sin embargo, las estadísticas de crecimiento de la industria del fitness muestran que los dos últimos se encuentran entre los grupos de edad de mayor crecimiento que asisten a gimnasios.
El interés por el fitness y la actividad física no se limita a regiones específicas, sino que personas de todo el mundo dan prioridad a su salud y bienestar. El crecimiento de la industria del fitness es evidente a nivel mundial, aunque existen variaciones regionales. Según Statista, la región Asia-Pacífico tendrá el mayor valor del mercado del fitness en 2023, seguida de Norteamérica y Europa. Esto pone de relieve el alcance y la repercusión mundiales de la industria del fitness.
En los últimos años, se ha producido un aumento significativo en la adopción de actividades y productos de fitness entre individuos de todos los géneros, grupos de edad y ubicaciones geográficas. La pandemia del COVID-19 aceleró aún más esta tendencia, ya que la gente buscaba mantener su forma física y su bienestar desde casa. La accesibilidad y la comodidad que ofrecen las plataformas digitales han ampliado el alcance demográfico de los servicios de fitness, haciéndolos accesibles a personas de diversos lugares y estilos de vida.
Las empresas deben tener en cuenta estos factores demográficos a la hora de diseñar programas de fitness y campañas de marketing para crear experiencias de fitness más personalizadas e inclusivas que calen en personas de todos los géneros, edades y ubicaciones geográficas.
El sector del fitness está impulsado por tendencias emergentes que determinan la forma en que las personas se involucran con el fitness y el bienestar. En esta sección, exploraremos las últimas tendencias extraídas de las principales autoridades del fitness y discutiremos las tendencias futuras que probablemente influirán en su trayectoria.
Los dispositivos wearables, como los rastreadores de fitness y los smartwatches, son cada vez más frecuentes en el sector del fitness. Estos dispositivos permiten a las personas controlar su actividad física, realizar un seguimiento de parámetros como la frecuencia cardiaca y el gasto calórico, y establecer objetivos para su entrenamiento.
La tecnología wearable ha sido durante mucho tiempo la principal tendencia global desde que se añadió a la encuesta de 2016, excepto en 2018, cuando fue #3 y 2021 (#2).
El entrenamiento de fuerza con pesos libres se centra en mejorar o mantener la forma física muscular utilizando barras, mancuernas, kettlebells y otros equipos.
En términos de popularidad, el entrenamiento con pesas libres ocupó el puesto #4 en 2020, cayó al #8 en 2021 y luego volvió a subir al #4 en 2022.
Una combinación de peso corporal multiplano y movimientos neuromotores con el peso corporal como resistencia principal define esta tendencia. El entrenamiento con peso corporal utiliza un equipamiento y un espacio mínimos, lo que lo convierte en un método de ejercicio económico y funcional.
Apareció por primera vez en la encuesta de tendencias en 2013 (en el puesto #3) y fue #2 para 2017, #4 para 2018 y #5 para 2019 antes de caer al #7 para 2020 y luego repuntar al #3 para 2021. Aunque el entrenamiento con peso corporal ha existido durante mucho tiempo, no apareció como una opción de tendencia de la encuesta antes de 2013 porque solo se hizo popular (como una tendencia definida) en gimnasios de todo el mundo en la última década.
Esta tendencia enfatiza y atiende las necesidades de fitness de los baby boomers y las generaciones mayores. La gente vive más tiempo, trabaja más tiempo y desea mantenerse sana y físicamente activa.
Esta tendencia regresa después de estar en el top 10 en 2007 (la tendencia # 2) y caer al # 11 en 2017. Los baby boomers (y las generaciones mayores) tienen más dinero discrecional que sus homólogos más jóvenes, y los gimnasios pueden ser capaces de sacar provecho de este mercado en crecimiento. Cambiar el ambiente (incluyendo las luces y el tipo de música) de los gimnasios para que sean más amigables con las generaciones mayores durante las horas lentas tradicionales del día es una tendencia que se está poniendo de moda en los clubes comerciales.
Los gimnasios boutique han ganado popularidad recientemente, ya que ofrecen un ambiente único y un fuerte sentido de comunidad. Los entrenamientos en casa también se popularizaron en gran medida, ya que la pandemia del COVID-19 aceleró aún más esta tendencia.
El entrenamiento en casa experimentó un aumento significativo, saltando de la posición #26 en 2020 a reclamar el primer lugar como la tendencia # 1 en 2021. Sin embargo, a medida que el mundo vuelve gradualmente a las interacciones sociales y rutinas de ejercicio anteriores a la pandemia, el entrenamiento en línea descendió posteriormente hasta el puesto nº 9 en 2022 y bajó aún más hasta el nº 21 en 2023.
La popularidad de las actividades al aire libre (incluidas las caminatas en grupo, los paseos en bicicleta, las excursiones, etc.) ha experimentado un repunte, posiblemente impulsado por las restricciones de la COVID-19 y el deseo de vivir experiencias al aire libre. En 2021, las actividades al aire libre ocupaban el puesto nº 4, y en 2022 subieron aún más hasta el nº 3. Los participantes se reúnen en parques locales, zonas de senderismo o senderos para bicicletas, a menudo dirigidos por líderes designados. La tendencia de ofrecer actividades al aire libre por parte de profesionales de la salud y el fitness surgió en 2010, cuando ocupó el puesto 25 de la encuesta.
El entrenamiento físico funcional es otra tendencia popular en 2023 que se centra en mejorar el equilibrio, la coordinación, la fuerza funcional y la resistencia para mejorar las actividades de la vida diaria. El entrenamiento físico funcional se dirige principalmente a los adultos mayores, pero también es aplicable en poblaciones clínicas, haciendo hincapié en el entrenamiento de fuerza para mejorar el equilibrio, la coordinación, la fuerza muscular y la resistencia para las actividades diarias.
El año pasado, el HIIT cayó por primera vez fuera de los cinco primeros puestos. Anteriormente había ocupado el primer puesto en 2014 y 2018, pero ahora se sitúa en el número siete. Las sesiones de HIIT pueden incluir varios ejercicios como mancuernas, ciclismo, entrenamientos de peso corporal y subir escaleras.
Los programas de pérdida de peso combinados con ejercicio han estado constantemente entre las 20 principales tendencias. En 2022, ocupaba la quinta posición, pero ahora ha descendido al octavo puesto para 2023. El resurgimiento de esta tendencia en 2022 puede atribuirse a las medidas de cuarentena impuestas debido al COVID-19, que provocaron un aumento de peso percibido o real. Muchos programas dietéticos recomiendan incorporar el ejercicio a las rutinas diarias para contabilizar las calorías quemadas a través de la actividad física.
El entrenamiento personal ha sido constantemente una tendencia popular desde el inicio de la encuesta en 2006. Aunque alcanzó la tercera posición en 2008 y 2009, ahora se ha asentado en el décimo puesto. El entrenamiento individual se mantiene fuerte a medida que el entrenamiento personal se hace más accesible en línea, en los gimnasios, en casa y en los lugares de trabajo. El entrenamiento personal implica la evaluación de la condición física y la fijación de objetivos, y los entrenadores trabajan en estrecha colaboración con los clientes para diseñar entrenamientos a medida basados en sus necesidades y objetivos individuales.
De cara al futuro, se espera que la atención del sector al bienestar holístico, la salud mental y el autocuidado cobre aún más importancia a medida que las personas den prioridad al bienestar integral en sus viajes de fitness.
La pandemia de COVID-19 tuvo un profundo impacto en la industria del fitness, perturbando las operaciones, desafiando los modelos de negocio y transformando la forma en que las personas se involucran con las actividades de fitness y bienestar. A medida que los gobiernos aplicaban medidas estrictas para controlar la propagación del virus, los cierres de gimnasios, las directrices de distanciamiento social y las restricciones a las actividades en interiores afectaron significativamente al panorama tradicional del fitness.
El cierre de gimnasios y el cese temporal de las clases y servicios presenciales de fitness fueron algunas de las consecuencias más notables de la pandemia. Los cierres interrumpieron los flujos de ingresos de los establecimientos de fitness, lo que provocó problemas financieros para muchos negocios de fitness pequeños e independientes. Según un informe de la IHRSA, el impacto en el sector incluye la pérdida de 1,5 millones de puestos de trabajo hasta diciembre de 2021, 20.400 millones de dólares en ingresos perdidos y el cierre del 25% de los gimnasios y estudios de fitness en el mismo periodo.
Para adaptarse a las difíciles circunstancias, las empresas de fitness adoptaron rápidamente soluciones digitales. Las clases de fitness virtuales y las plataformas de entrenamiento en línea se convirtieron en la nueva norma, permitiendo a los entusiastas del fitness continuar sus entrenamientos desde la seguridad de sus hogares. Esta transformación digital ayudó a muchas empresas de fitness a mantenerse a flote y conservar su base de clientes durante la pandemia. Según Statisa, el número de descargas de aplicaciones de salud y fitness en todo el mundo aumentó un 46% en el primer semestre de 2020.
La pandemia también aceleró la adopción de modelos de fitness híbridos, en los que los centros y estudios de fitness ofrecían una combinación de servicios presenciales y virtuales. Este enfoque híbrido permitió a las empresas atender tanto a la clientela local como a un público más amplio y geográficamente diverso. La creciente dependencia de la tecnología y las plataformas virtuales puede tener implicaciones a largo plazo para el sector, ya que ha ampliado el acceso a los servicios de fitness más allá de los establecimientos tradicionales.
Las medidas de distanciamiento social y la preocupación por la salud provocaron un aumento de las actividades de fitness al aire libre. La gente recurrió a los entrenamientos al aire libre, como correr, montar en bicicleta y las clases de fitness en grupo al aire libre, para mantener la forma física respetando las directrices de seguridad. La pandemia puso de relieve la importancia de los espacios al aire libre y su potencial para las actividades de fitness y bienestar.
De cara al futuro, es probable que la pandemia de COVID-19 tenga implicaciones duraderas para la industria del fitness. La mayor familiaridad y confianza de los consumidores en las plataformas digitales de fitness puede continuar incluso cuando se reanuden las actividades en persona. Los modelos híbridos que combinan ofertas presenciales y virtuales pueden llegar a ser más frecuentes, proporcionando flexibilidad y comodidad a las personas.
Además, la pandemia ha puesto de relieve la importancia de la salud y el bienestar en la vida de las personas, lo que ha llevado a un mayor énfasis en la atención sanitaria preventiva y la búsqueda de estilos de vida activos. El sector del fitness está en condiciones de apoyar el bienestar físico y mental de las personas en su lucha por mejorar su salud y su capacidad de recuperación.
En conclusión, el estado de la industria del fitness en 2023 refleja un panorama dinámico lleno de retos y oportunidades. La pandemia de COVID-19 ha dejado sin duda un impacto duradero, forzando el cierre de gimnasios y haciendo necesaria la adaptación de los negocios de fitness a nuevas normas y medidas de distanciamiento social. Sin embargo, a medida que el mundo vuelve gradualmente a las interacciones y actividades de ejercicio previas a la pandemia, la industria está siendo testigo de un resurgimiento.
Las estadísticas del sector revelan la escala mundial y el potencial de crecimiento de la industria del fitness. Con unos ingresos crecientes, un número cada vez mayor de instalaciones y una mano de obra significativa, la industria del fitness sigue prosperando. Han surgido tendencias notables, como la popularidad de los entrenamientos virtuales, la tecnología portátil y el ejercicio orientado a la comunidad. Estas tendencias, junto con el énfasis en la salud mental y el autocuidado, reflejan el movimiento más amplio de salud y bienestar que impulsa el crecimiento del sector.
En general, con la innovación continua, la adaptabilidad y la atención centrada en satisfacer las diversas necesidades de los entusiastas del fitness, el sector está preparado para un futuro próspero. Con una base sólida y el compromiso de satisfacer las necesidades cambiantes de los consumidores, el sector del fitness está bien posicionado para abrazar el futuro y contribuir a una sociedad más sana y activa.
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